Киселото мляко понижава кръвното

Пробиотиците - полезни бактериални щамове, които допринасят за доброто функциониране на червата в човешкия организъм, се срещат в йогурта и ферментирали храни. Смята се, че са свързани с благотворен ефект за здравето. Макар подобни твърдения да се нуждаят от научно потвърждение, авторите на изследването настояват, че благотворният ефект от пробиотиците върху кръвното налягане е реален.

Четвърти празник на киселото мляко се състоя в Трън

Около 30 домакинства, земеделски производители и млекопреработвателни фирми са взели участие в състезанието за най-чисто и вкусно кисел...

Прочети повече

"Анализът на резултатите от малък брой проучвания навежда на мисълта, че редовното приемане на пробиотици може да е част от здравословен начин на живот, който цели да се понижи кръвното налягане, както и да се поддържат здравословните му нива - заяви ръководителката на изследването Цзин Сун. - Става въпрос за пробиотиците в йогурта, подквасеното мляко и сиренето, както и за добавките пробиотици.

"Макар изследването да не фокусира вниманието върху ефекта от приемането на пробиотици, Сун и колегите й уверяват, че предишни проучвания са установили, че пробиотиците допринасят за контрола на кръвното налягане, като понижават лошия холестерол в кръвта, предотвратявайки образуването на плаки, и като регулират нивата на кръвната захар. Резултатите от изследването са публикувани в Hypertension.