Цигарата ни зарежда с 4000 отрови

    

Информацията за вредата от тютюна се пропуска най-често от тези, които трябва да я научат. Тя не стига до ушите на 49 % от мъжете и 29% от жените в България, които пушат. Въпреки това, следващите редове припомнят най-печалните факти за пушачите.

Цигарите съдържат около 4000 химически субстанции - за 16 от тях е доказано, че са канцерогенни. От 10 mg никотин, които съдържа папиросата, пушачът получава "порция" от 1-2 mg, пише в. "Монитор".

Никотинът се абсорбира през кожата и лигавицата на устата и носа или чрез белите дробове, като прави бързи доставки на никотин в мозъка. Пиковите му нива се достигат 10 минути след поемането на дима. Така мозъкът се задръства с коктейл от химикали.

Пушачът бързо вкарва никотин в мозъка с всяко дръпване. В рамките на 5 минути, докато цигарата гори, пристрастеният дръпва около 10 пъти. Така този, който пуши 30 цигари, получава 300 никотинови "удара" в мозъка всеки ден. Това го води към пристрастяване.

1~Ефектът на "дозата" обаче се изчерпва след няколко минути. Затова човек отново посяга към кутията. Няколко седмици след първата цигара, тя вече става необходимост, условие да се чувстваме работоспособни, атрибут в ръцете, който е задължителен, когато пием кафе или алкохол. Затова, ако решим да се откажем, организмът си отмъщава.

Липсата на дозата никотин може да доведе до психични и физически разстройства. Пушенето е причина за много от болестите на съдовата система. Под въздействието на никотина стените на кръвоносните съдове стават по-крехки и чупливи, настъпват и куп промени, които водят до ранна атеросклероза.

Сърцето на пушача работи с напрегнати обороти - всяка цигара учестява биенето с 18-20 удара в минута, а съкращаването на съдовите стени в денонощие се увеличава на 15-20 хиляди пъти.

Белите дробове страдат от хроничен бронхит, който може да доведе до емфизем. В резултат на дългогодишно пушене обонянието закърнява, а вкусовите рецептори стават по-нечувствителни. Страдат кожата на лицето и зъбите.