| |
Хората, които се хранят по емоционални причини - когато са самотни или тъжни, отслабват най-трудно. Освен това те имат и проблеми със запазването на теглото си след свалянето на излишните килограми, предаде Ройтерс, цитирайки резултатите от изследване на американски специалисти.
Проучването обяснява защо много хора възвръщат теглото си, след като се успели да отслабнат. В рамките на изследването специалистите от университета "Браун" насочили вниманието си към две групи хора - първите се хранели под влияние на външни фактори - на партита например, а при вторите храненето било обусловено от вътрешни причини като самота, тъга или желание за награда.
Изследователите установили, че хората, които се хранят, подбуждани от вътрешни стимули, отслабват най-трудно, а веднъж вече отслабнали, най-бързо възстановяват изгубените килограми.
"Резултатите от нашето изследване показват, че трябва да се обръща по-голямо внимание на храненето, обусловено от емоционални причини, тъй като те явно играят ключова роля в отслабването", казват авторите на изследването. БТА
|
|
направи начална страница
добави в любими
Запази
Изпрати
Принтирай 
зареждане...
