Безсънието прави жените по-раздразнителни от мъжете

    

След безсънна нощ жените са по-раздразнителни от мъжете, твърдят американски учени, цитирани от в. "Дейли телеграф".

Липсата на сън също се отразява по-зле върху здравето на дамите, отколкото на мъжете, а ефектът е толкова изявен, че може да повиши риска от диабет, сърдечен инфаркт и мозъчен инсулт.

Екипът на д-р Едуард Суарес от университета "Дюк" в Северна Каролина е изследвал 210 доброволци мъже и жени, които не са имали обективни смущения в съня.

След като хората са попълнили въпросник, се е установило, че на 40% от тях сънят не достига.

Анализът на кръвта и психологическата анамнеза са установили, че лишените от нормален сън жени са по-гневни, по-потиснати и имат повече страдания от мъжете.

За жените недостатъчният сън е причина за повишени нива на психологичен дистрес, враждебност, депресия и гняв.

Тези усещания при мъжете не са свързани със същата степен на нарушение в съня.

Изследването е показало по-специално, че недоспалите жени имат повишени кръвни нива както на инсулин и глюкоза (свързани с повишен риск от диабет тип II и сърдечни заболявания), така и на кръвосъсирващия фактор фибриноген, свързван с опасност от инсулт.

Резултатите от изследването са публикувани в сп. Brain, Behavior and Immunity. БТА