Намаляването на никотина бил лош метод за отказване на цигарите

В експеримент, проведен в продължение на две години, взели участие 135 пушещи мъже. Те били разделени на две групи: първата в продължение на 12 месеца снижавала нивото на никотин в цигарите, а контролната си пушела обичайните цигари. Резултатите от изследването са публикувани в сп. Addiction.

Никотинът не бил чужд на маите

Американски учени от политехнически институт "Ренселър" са открили физически доказателства, че древните маи са използвали тютюн, съоб...

Прочети повече

12 месеца след приключване на експеримента измерили нивото на котинин у участниците – производен елемент от метаболизма на никотина. Този алкалоид се открива в кръвната плазма след употреба на никотин в продължение на седмица и повече.

По неговата концентрация може да се определи колко никотин е попаднал в организма в последните дни. При участниците, които постепенно снижавали съдържанието на никотин, котининът се оказал същият, както и при хората от контролната група, които пушели обичайните си цигари. Тоест всички те отново започвали да пушат предишните количества.

Зависимостта от пушенето може да е два вида – психическа или физическа. При психическата зависимост желанието възниква, когато човек се намира в състояние на стрес или в обкръжение, където се пуши, а също с цел стимулиране на умствената дейност.

Физическата зависимост възниква от действието на никотина, който действа като типичен наркотик, отбелязват медиците.

Тайната за отказване на цигарите

Единствената и най-важна причина за отказването на цигарите е, че го правите за вашето добро. Най-важният ключ за отказване на цигари...

Прочети повече