Новини за Вашето здраве
-
5-те най-лоши закуски за здравето Здраве 17147
Независимо дали се консумират като първо хранене за деня или междинна закуска, някои храни не са добра опция, според диетолога Дебора Лик. "Разбира...
-
Билката, която е полезна при почти всяка болест Здраве 63281
Листата на тази билка съдържат два пъти повече витамин A от морковите. "Още нашите предци са оценили лечебните свойства на копривата. Чрез консумацията...
-
Защо не е полезно да се ядат само плодове? Здраве 9515
Консумация само на плодове - този хранителен режим крие определени рискове. Фрутарианство - този хранителен режим включва консумацията на...
-
Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години Здраве 4509
След 50 годишна възраст храносмилателните функции на стомашно-чревния тракт се нарушават, така че лесно смилаемите преди това плодове могат...
-
Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта Здраве 2538
Овощните дървета цъфтят и се появяват млади листа през пролетта. Руската билкарка Наталия Земная препоръчва през този сезон да се берат листа...
-
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме? Здраве 20259
Вече има много изследвания, които демонстрират ефектите на кофеина върху човешкия организъм, дори за влиянието му върху някои спортни постижения....
-
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване Здраве 9066
Една достъпна и евтина подправка има способността да забързва метаболизма и да насърчава отслабването. Подправките не само придават вкус на...
-
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън Здраве 14404
Някои храни, които ядем често, когато се добавят редовно към нашата диета, имат много благоприятни ефекти върху тялото ни, за които може дори да...
-
Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие Здраве 5664
Пикочната киселина присъства в тялото на всеки човек. Но превишаването на нормалната стойност може да причини сериозни здравословни проблеми....
-
Всички ядем тези храни, но те влошават паметта Здраве 28550
Ако човек в юношеска възраст злоупотребява с „нездравословна храна“ - мазни, сладки и брашнени храни, в по-късна възраст той ще...
-
Мазните храни, които са полезни за кръвното Здраве 2248
Мазните храни често за заклеймявани като вредни за кръвното. Но това не се отнася за всички от тях. Включването на определени мазни храни може значително...
-
Кой е най-добрият лек за схванат врат Здраве 3668
Схващането на врата е често срещано състояние, което може да бъде много болезнено и дразнещо. Въпреки че в повечето случаи се справяме с това сами,...
-
Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето Здраве 20669
Зеленчуци, плодове, зърнени храни, бобови култури, ядки, семена и риба - всички тези храни помагат за забавяне на стареенето и удължаване на живота....
-
Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това Здраве 7486
Ако започнете сутринта си правилно, целият ви ден ще мине добре. Сутринта е специално време за нашето тяло. След дълъг сън всички системи на тялото...
-
Витамините и храните, които разреждат кръвта Здраве 47061
Сгъстяването на кръвта възниква по различни причини. Често човек сам провокира повишаване на плътността на кръвта, като води нездравословен...
-
Лекар: Правете това за здрави стави Здраве 3400
Руският остеопат д-р Владислав Воробиевски споделя, че здравето на ставите до голяма степен зависи от баланса между напрежението и компресията....
-
Не само диета - това са най-добрите начини за предпазване от диабет Здраве 7935
Руският ендокринолог д-р Оксана Лоле отбелязва, че за предотвратяване на захарен диабет е необходимо пациентите да се подлагат на медицински...
-
Домашен сироп от риган, който помага при кашлица: Ето как да си го приготвите Здраве 7360
Риганът е известен със своята антибактериална сила и се препоръчва да се използва за облекчаване и лечение на много заболявания или здравословни...
-
За здраве и дълголетие консумирайте тези продукти Здраве 8311
Всеки, който иска да живее дълъг и здравословен живот, иска да намери магическата формула за постигане на тази цел. Не е толкова лесно, но има някои...
-
2 храни, които ядем всеки ден, но те водят до инсулинова резистентност Здраве 7978
Някои от храните, които консумираме, могат значително да повлияят на метаболизма и здравето ни, което води до проблеми като инсулинова резистентност. Тези...