Новини за Вашето здраве
-
Бира и диета? Дали е възможно? Здраве 3435
"Коктейлите са силно калорийни, бирата е богата на минерали и витамини и е най-щадяща за килограмите. Към храните-риба, плодове и зеленчуци и...
-
Магнезий - как е правилно да се пие магнезий Здраве 20229
Недостигът на магнезий в организма води до намаляване на имунитета, причинява тревожност и раздразнителност и влошава хода на заболявания като...
-
Отслабване след 40 години - това е най-добрата напитка, която топи килограмите Здраве 3423
След 40 години метаболизмът се забавя, теглото се увеличава и отслабването става по-трудно. Д-р Уилям Лий съветва да включите една напитка в диетата...
-
Билката, която чисти черния дроб, сваля кръвното и холестерола Здраве 72087
Тази билка е била позната на древните египтяни, римляни и гърци. Използва се в традиционната китайска медицина повече от 1000 години. Във Великобритания...
-
Какво да ядем за здрава щитовидна жлеза? Здраве 41743
Как да се храните, за да поддържате здравето на щитовидната жлеза, намалявайки риска от развитие на заболявания като хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм?...
-
Учени: Само 1 лъжица от това на ден намалява риска от деменция Здраве 7470
Група международни учени проведе мащабно проучване, включващо повече от 92 хиляди души, и установи, че само седем грама зехтин на ден могат да...
-
Коприва с мляко. Високото кръвно ще си отиде с тези велики рецепти Здраве 4874
Повишеното кръвно налягане не във всеки случай прави видими симптомите си. И често си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него. Сред нас...
-
Учени: Кърлежите атакуват хората с тази кръвна група Здраве 6082
Кърлежите по-често „избират“ хора с втора кръвна група. Изследването е на чешки учени. Кръвната група, която е най-предпочитана...
-
По колко магнезий трябва да се пие на ден? Здраве 56458
Магнезият е макронутриент, чието присъствие е необходимо на тялото ни постоянно, тъй като спомага за нормалното му функциониране. Съдържанието...
-
Трябва ли да се пият витамини през лятото? Здраве 2397
Лятото е сезонът на вкусните плодове и зеленчуци, които изобилстват от витамини. Това е сезонът на дългите слънчеви дни. Но нужно ли е да приемате...
-
Знаете ли по каква причина магнитните бури са напаст за организма? Да излезем от кошмара - ето скъпоценни съвети Здраве 3821
Дните с магнитни бури са истинска напаст за немалък дял от хората. Тук обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се...
-
7 основни причини за хронични заболявания Здраве 5214
Хроничните болести са състояния, които продължават с течение на времето, често в продължение на години или дори цял живот. Те могат да окажат значително...
-
Защо ТРЯБВА да ядете шепа кашу всяка вечер? Здраве 4052
Кашуто е една от най-достъпните ядки. Неговата консумация вечер е изключително полезна. Ползи от кашуто за съня "За да се наспите добре, трябва...
-
Еликсири на младостта: 5 най-добри напитки, които е добре да пиете на празен стомах - опитайте сутрин Здраве 21843
Някои напитки могат да имат изключително благоприятен ефект върху тялото, ако си създадете навик да ги пиете на празен стомах. Кои си струва да...
-
Кои храни могат да причинят артрит? Здраве 13712
Според проучване, проведено от учени от Колорадо, яденето на храни с триптофан може да доведе до артрит, съобщава изданието The Health Site. Храни,...
-
Варени яйца - сутрин или вечер е по-добре да се ядат Здраве 9473
Противно на общоприетото схващане, варените яйца са по-здравословни за вечеря, отколкото за закуска. Изданието The Health Site разкрива каква...
-
Това са най-полезните картофи при диабет Здраве 13625
Хората с диабет, както и възрастните хора трябва внимателно да следят диетата си. С възрастта се появяват различни заболявания, включително...
-
Кои храни са най-полезни за сърцето? Здраве 1777
Калий и магнезий - тези два микроелемента са много важни за функционирането на сърдечния мускул. А магнезият в допълнение ще помогне да се справите...
-
6 симптома за инфекция на ухото, които не бива да пренебрегвате Здраве 1799
Ушните инфекции обикновено се свързват с децата, но те засягат около 20% и от възрастните. Това е съвсем обичайно явление, тъй като възрастните...
-
Кога лененото семе може да ни навреди и какви са ползите от консумацията му Здраве 2709
Може да са малки, но тези семена оказват силно въздействие върху здравето на организма ни. Запознаваме ви с многобройните начини, по които добавянето...